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Le Centre d'Électrostimulation EMS à Sainte-Foy Québec

Découvrez l’électrostimulation à Sainte-Foy dès aujourd’hui dans notre studio Iron Bodyfit et profitez d’un entraînement révolutionnaire pour atteindre tous vos objectifs. Nous vous proposons la meilleure stratégie pour maigrir et vous muscler. 

4 heures d’entraînement en 25 minutes, c’est la promesse Iron Bodyfit ! Grâce à l’électrostimulation, vous obtenez tous les bénéfices d’un entraînement traditionnel, sans avoir à passer des heures dans une salle de sport. Atteignez en toute confiance vos objectifs et profitez de résultats rapides et durables. 

Encadrées par notre équipe de coachs experts certifiés, nos sessions d’électrostimulation à Sainte-Foy, avec vue sur le canal, vont vous  permettre d’atteindre les résultats que vous recherchez, dans un environnement sûr et sans risque. 

Je réserve ma séance 418 651 9360

HORAIRES

LUNDI
07:00 – 14:00 et 15:00 – 21:00
MARDI
07:00 – 14:00 et 15:00 – 21:00
MERCREDI
07:00 – 14:00 et 15:00 – 21:00
JEUDI
07:00 – 14:00 et 15:00 – 21:00
VENDREDI
07:00 – 14:00 et 15:00 – 21:00
SAMEDI
9:00 - 15:00
DIMANCHE
9:00 - 15:00

L’électrostimulation, le meilleur programme minceur à Sainte-Foy 

À la recherche d’un entraînement efficace pour mincir à Sainte-Foy ? L’électrostimulation est la meilleure méthode minceur pour brûler des calories et obtenir une taille plus fine. Nous établissons avec vous un programme personnalisé et un encadrement complet pour vous guider dans vos objectifs. 

Durant nos séances d’entraînement intenses de 25 minutes, vous allez brûler un grand nombre de calories, faisant fondre la graisse et réduisant votre tour de taille. Vous raffermissez également votre peau et prévenez les effets du vieillissement. Boostant votre métabolisme, l’électrostimulation vous aide à atteindre vos objectifs en un temps record. 

Iron Bodyfit, ce sont des coachs certifiés qui vous accompagnent individuellement, établissant un programme minceur personnalisé et adapté à vos objectifs. Ils vous guident tout au long de votre programme pour s’assurer de votre progression et de votre perte de poids. 

 

Le fitness nouvelle génération 

 

L’Électrostimulation à Sainte-Foy : l’entraînement complet le plus rapide 

Nos sessions d’électrostimulation à Sainte-Foy vous proposent une technologie inédite, la combinaison Miha Bodytec, qui transforme la manière dont votre corps répond à l’exercice physique. Grâce à des impulsions électriques, envoyées à des groupes de muscles précis via des électrodes, vous contractez les muscles striés de vos corps trois fois plus que lors d’un entraînement classique. Cela vous permet d’obtenir en seulement 25 minutes les mêmes résultats que lors d’une séance de 4 heures de sport. Vos muscles sont tonifiés, votre taille est affinée et vous brûlez efficacement les calories et les graisses. 

Gagnez du temps dans votre journée

Nous avons pensé l’entraînement le plus efficace au monde. En 25 minutes, vos muscles sont stimulés en profondeur, contractés, et travaillés à haute intensité via des postures statiques et dynamiques enchaînées durant la session.

L’EMS pour tous

Ajustant la stimulation à votre niveau et évitant les poids et haltères, nos séances d'EMS sont à faible impact, n'impactant pas vos articulations, même douloureuses. Ainsi, quel que soit votre âge ou votre condition physique, vous pouvez pratiquer l'EMS.

1 séance par semaine

Avec l'EMS, plus besoin de passer votre semaine à la salle. Réalisant plus de 40.000 contractions musculaires en une séance, vous n'avez besoin que d'une séance hebdomadaire pour avoir des résultats rapides et efficaces, visibles dès la 4ème séance.

Photos du studio

Comment se passe votre séance Iron Bodyfit ? 

En Tenue !

Pour faciliter votre entraînement d'EMS, nous vous fournissons votre tenue d'EMS Miha Bodytec. Rendez-vous simplement à votre séance 10 minutes en avance pour pouvoir vous préparer.

Une séance sur-mesure

Lors de votre séance, dynamique et fun, vous choisissez l'intensité de votre entraînement. En musique, votre coach vous fait travailler plusieurs groupes musculaires à la fois, avec des exercices polyarticulaires mélangeant force et cardio. C'est l'occasion de vous dépenser et de vous amuser.

Ressortez libérés

Contrairement aux entraînements classiques, vous profitez très rapidement des bienfaits de l'EMS. Dès votre 1ère séance, vous vous sentez plus énergique, plus détendu(e) et plus en confiance. Au bout de 4 séances, vos muscles sont plus tonifiés, votre taille plus fine et votre bien-être général plus grand.